Ateliers et StagesAteliers de Yoga

Nos ateliers sont élaborés selon différentes démarches : 

Certains par un travail postural plus approndi, amène votre corps à aborder les postures sous un autre angle ou à aller un peu plus loin vers d'autres limites.Vous êtes acccompagé(e) par une  pédagogie différente, plus complète encore, que dans un cours hebdomadaire.

D'autres prennent plus en compte l’état de bien-être et l’écoute de soi, afin que vous puissiez développer le plein potentiel de votre vitalité.

Nos enseignements vous permettront de bâtir votre boîte à outils pour améliorer votre santé.

 

Atelier sur le Féminin Sacré et la Lignée Ancestrale

Samedi 28 février  de 17 h à 19h30

Avec Cédric, Osthéopathe  

À la Rencontre de vos Racines & de votre Essence

Vivez une immersion profonde pour honorer vos Racines & de votre Essence

Vivez une immersion profonde pour honorer votre histoire et libérer votre puissance intérieure.

Êtes-vous prêt/prête à vous reconnecter à votre propre sagesse et à celles des femmes qui vous ont précédé ? À libérer les mémoires du passé pour fleurir au présent ? Je vous invite à un voyage sensoriel et spirituel unique, dédié à la guérison du féminin en vous et à l'harmonisation de vos racines.

Au programme de cet espace sacré :

✨ Méditation Sonore : Laissez les vibrations des chants sacrés apaiser votre système nerveux et ouvrir votre temple intérieur.

- Guidance Verbale Régressive & Symbolique : Explorez votre inconscient pour identifier et transmuter les schémas hérités de votre lignée de femmes.

- Visualisation Créatrice : Un voyage intérieur pour rencontrer votre "Moi" souverain et réactiver votre intuition.

- Rituel Sacré : Un acte symbolique puissant pour honorer vos ancêtres, couper les liens limitants et ancrer vos nouvelles intentions.

Pourquoi participer ?

Se libérer du poids des mémoires transgénérationnelles.

Retrouver un sentiment de légitimité et de confiance.

S’offrir une parenthèse de douceur et de profondeur.

Éveiller l'énergie créatrice qui sommeille en vous.

Développer la polarité féminine et votre intuition.

Infos et réservation: 06 60 46 36 99 auprès de Cédric 

Règlement directement auprès de Cédric Alexandre 

https://www.cedricalexandreosteo.com/

58 € chez Vitality
55, rue Chaptal, Levallois-Perret 92300
Metro Louise Michel (ligne3)
58 € en ligne

L'atelier sera annulé si le nombre de participant·es minimum n'est pas atteint.

Portrait de Cédric Alexandre , consultez son site ici

Porto Vecchio | France | Cédric Alexandre Ostéopathe

 

 

 

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Atelier unique et orginal : Conseils personnalisés pour ajuster postures en extension arrière 

Dimanche 29 mars de 14h à 17h00

Avec Nancy professeur certifiée par Ashtanga yoga Paris

Cet atelier convient  à tous, hommes et femmes, et aux pratiquant.es de différents styles de yoga postural (Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Iyengar etc...

Cet atelier est dédié à l’exploration des extensions arrière à travers une progression accessible. Des exercices préparatoires, des variations et des temps d’intégration permettront de gagner en aisance dans ces postures pas toujours faciles mais très bénéfiques.
Les extensions arrière :
- renforcent le dos
- améliorent la posture et favorisent l’ouverture de la poitrine et des épaules
- facilitent la respiration et libère les tensions.
- stimulent la vitalité, dynamisent et donnent confiance.
Elles contribuent aussi à une meilleure mobilité et à une plus grande conscience du corps.


 

Infos et réservation: ngsiam@gmail.com ou 06 47 79 52 99

50 € chez Vitality
55, rue Chaptal, Levallois-Perret 92300
Metro Louise Michel (ligne3)
40 € en ligne

Règlement directement auprès de Nancy Siam en espèces ou Lydia.

L'atelier sera annulé si le nombre de participant·es minimum n'est pas atteint.

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