Actualités
Retrouvez ici, l'actualité du Centre Vitality-Levallois
Atelier de Yoga - La santé du dos- Dimanche 2 avril de 14h à16h15
Un atelier de 2h15 destiné à tous, hommes et femmes, et tout niveaux avec Naura certifiée méthode B.K.S IYENGAR
Dimanche 2 avril de 14h à 16h15, au studio Vitalitylevallois, 55 rue Chaptal
Il aura pour but de travailler sur le corps dans son intégralité, en portant une attention particulière au dos, l’alignement, l’étirement de la colonne vertébrale et la libération des tensions physiques et psychiques et sera axé sur l'étirement des muscles spinaux pour atteindre les disques vertébraux du coccyx/sacrum aux cervicales........pour en savoir plus cliquez ici
Atelier yoga du visage, samedi 25 mars
Yoga du visagen atelier thémathique , spécial printemps pour retrouver une peau et un état émotionnel au top !
Plus d'information, voir la page Atelier, cliquez ici
Le samedi 25 mars au Studio Vitality à 16h jusqu'à 18h
2 heures : 45 euros par personne
Minimum : 3 personnes
Info et réservation auprès de Aurélia Bois-Beaulieu TEL 06 22 86 74 12
Atelier d'écriture avec La Lettre, dimanche 26 mars de 15h à 17h
Venez écrire la lettre que vous n’avez jamais osé envoyer : atelier d'écriture
pour enfin oser écrire : à un.e amoureux.se, à un.e défunt.e, à son enfant et même à soi-même .....Des lettres d’amour, d’explications, de regrets, d’amitié........Des mots, tout simplement, pour libérer sa pensée comme chemin cathartique..... Pour exprimer ses émotions......Pour faire rire ou pleurer.......Pour dire
Plus d'information sur la page ATELIERS et STAGES, cliquez ici
Informations pratiques :
Clémentine M, journaliste, autrice et entrepreneure, vous propose, avec Vitality son atelier d’écriture “La Lettre”.
Le dimanche de 15h à 17h, au studio Vitality, 55 rue Chaptal à Levallois - ligne 3 métro Louise Michel ou Bus 93
3h pour échanger poser ses idées et faire le tri écrire, mettre en forme et corriger
Atelier pour 6 personnes et accessible à tous.
Info et réservation auprès de Clémentine, merci d’envoyer un mail avec vos coordonnées à : lalettre.jauraisvoulutedire@gmail.com
Tarif : Cet atelier est gratuit , si vous vous inscrivez et que vous ne pouvez pas venir, merci d’annuler au plus tard 48h avant pour laisser votre place à d’autres.
(Et si vous voulez envoyer ces mêmes lettres sans participer à l’atelier, n'hésitez pas !)