L'atelier est structuré comme un laboratoire du mouvement. Nous naviguerons entre des exercices de flexibilité active et passive pour créer plus d'espace et de mobilité car, le bassin nous relie à notre monde relationnel. Les émotions (peur, résistance, angoisse, stress) s’y logent volontiers.
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Un atelier de 2h15 destiné à tous, hommes et femmes, et tout niveaux avec Naura certifiée méthode B.K.S IYENGAR
Dimanche 21 JUILLET de 14h à 16h15 au studio Vitalitylevallois, 55 rue Chaptal
Tarif 45€ payable directement auprès de Naura avec paypal nauradrenaline@hotmail.com
Info et réservation nauracine@gmail.com TEL 06 13 12 44 03