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Retrouvez ici, l'actualité du Centre Vitality-Levallois

 

Atelier yoga du visage , dimanche 19 février

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Notre visage est le mélange subtil du rayonnement de notre peau, de la tonicité de nos muscles, de notre structure osseuse, mais également de notre héritage génétique, de notre mode de vie et de notre histoire.

Si nous ne pouvons pas modifier ce que la nature nous a donné, il est cependant possible d’en tirer le meilleur et de manière naturelle ! C’est ce que permet le yoga du visage avec ses trois piliers qui sont les auto massages, l’acupression et la gymnastique faciale.

Cet atelier est conçu pour vous apprendre, le fonctionnement de votre visage, à intégrer le yoga du visage dans votre vie pour prévenir ou guérir le relâchement cutané, retarder l’apparition des rides ou les atténuer, redonner de l’éclat à votre peau, optimiser vos soins… et également à vous accorder du temps, de la bienveillance et du bienêtre au quotidien.

 

Découvrir le yoga du visage en famille ou entre amies est l’occasion d’échanger, de partager et d’apprendre dans la bonne humeur les techniques de beauté au naturel.

Des thématiques sont également proposées régulièrement.

Le dimanche 19 février

2 heures : 45 euros par personne

Minimum : 3 personnes

Info et réservation auprès de Aurélia Bois-Beaulieu  TEL 06 22 86 74 12

Atelier d'écriture avec La Lettre, samedi 18 février

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Venez écrire la lettre que vous n’avez jamais osé envoyer : atelier d'écriture 

Pour enfin oser écrire :    à un.e amoureux.se, à un.e défunt.e, à son enfant et même à soi-même .....Des lettres d’amour, d’explications, de regrets, d’amitié........Des mots, tout simplement, pour libérer sa pensée comme chemin cathartique.....  Pour exprimer ses émotions......Pour faire rire ou pleurer.......Pour dire

Informations pratiques :

Clémentine M, journaliste, autrice et entrepreneure, vous propose, avec Vitality son atelier d’écriture “La Lettre”.

Le samedi 18 février de 14h à 18hau studio Vitality, 55 rue Chaptal à Levallois - ligne 3 métro Louise Michel ou Bus 93

3h pour échanger poser ses idées et faire le tri écrire, mettre en forme et corriger

Atelier pour 6 personnes et accessible à tous.

Info et réservation auprès de Clémentine, merci d’envoyer un mail avec vos coordonnées à :  lalettre.jauraisvoulutedire@gmail.com

Tarif : Cet atelier est gratuit si vous vous inscrivez et que vous ne pouvez pas venir, merci d’annuler au plus tard 48h avant pour laisser votre place à d’autres.

(Et si vous voulez envoyer ces mêmes lettres sans participer à l’atelier, n'hésitez pas !)

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