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Yoga Vinyasa – Hatha – BKS Iyengar – Ashtanga  Kundalini Yoga – Yin – Pilates – Stretching

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Planning et réservation 

Lundi

– 19h00/20h00 : Kundalini Yoga, Alexis (zoom)

– 18h15 / 19h30 : Hatha Yoga (adapté), Claire, (zoom + présentiel + masque)

– 20h30 / 21h30 : Hatha Yoga, Claire, (zoom + présentiel + masque)

Mardi

– 08h00 /09h00 : Short Vinyasa (adapté), Claire, (zoom + + présentiel + masque)

– 9h30 /10h40 : Hatha Yoga (adapté), Claire, (zoom, Présentiel + masque).

– 19h00/20h30 : Ashtanga , Clémence, (présentiel + masque).

– 20h30/ 21h30 : Vinyasa, Paulina, (présentiel + masque).

– 20h30/ 21h45 OU 20h/21h30 : Vinyasa Yoga (adapté), Laurent, (zoom). le cours le Laurent est regroupé à 20h30 ou 20h00 est guidé uniquement par zoom *mais vous pouvez suivre le cours au studio , je vous ouvre la salle .

*Laurent propose en zoom de guider un cours de Vinyasa, il vous regarde pratiquer , il a un(e )élève qui fait la demonstration simultanément.

 Mercredi

–  8h30 /09h30 h : Hatha Yoga, Claire, Tous niveaux (Zoom+ présentiel + masque).

– 12h30/13h30 :    Hatha Yoga (adapté), Catherine, (zoom+ présentiel + masque)

– 19h30 / 20h30 : Stretching, Claire, (Zoom + présentiel + masque)

– 19h00/ 20h 30 : Yoga Iyengar (adapté), Izabella ( présentiel + masque).

– 20h30/ 21h30 : Yin yoga, Claire, (zoom+ présentiel + masque)

 Jeudi

– 9h30 /10h40 : Hatha Yoga assouplissement (adapté), Claire, (zoom+ présentiel + masque)

-19h00/19h15 : Flow Vinyasa, Paulina, (Zoom, + présentiel + masque).

– 19h30/20h30 :    Hatha Yoga (adapté), Catherine, (présentiel + masque)

– 20h30/ 21h30 : Fit Vinyasa, Paulina, (Zoom, + présentiel + masque).

Vendredi

 – 8h00 /09h00 h : Hatha Yoga (adapté) Claire, Tous niveaux (Zoom +présentiel + masque).

– 9h30 /10h30 : Hatha Yoga (adapté), Claire, (Zoom, Présentiel + masque)

– 12h30 / 13h30 : Pilate, Caroline, Tous niveaux (Zoom, Présentiel + masque).

–  13h45 / 14h45 : Pilate, Caroline, Tous niveaux (Zoom, Présentiel + masque).

Samedi

– 10h00/11h00 : Flow Vinyasa, Paulina, (Zoom, + présentiel + masque).

– 10h00/11h30 : Ashtanga, Clémence, (zoom+ présentiel + masque).

– 11h 30 / 13h : Hatha Yoga (adapté), Claire, (Zoom+ présentiel + masque)

Dimanche

– 09h30/10h30 : Kundalini Yoga, Alexis (zoom)

– 10h 30 /12h : Hatha Yoga (adapté), Claire, (Zoom +présentiel + masque).

– 17h00/18h15 : Vinyasa, Clémence, (Zoom+ présentiel + masque)).

– 18h30 / 19h30 : Yoga Iyengar (adapté), Elisabeth (Zoom+présentiel + masque)

 

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Nos coordonnées

55, rue Chaptal 92 300 Levallois Perret

43,rue Pierre Brossolette 92300 Levallois

Claire Bruel
+06 98 64 30 30

claire@vitalitylevallois.fr

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