YOGA VITALITY LEVALLOIS

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YOGA VINYASA, hATHA YOGA..

Souplesse, tonicité du corps et du mental

Bougez  et alignez votre corps dans le souffle et le mouvement. Corps et esprit unifiés vous redonnent de la force, de la joie, de la confiance en vous et un dynamisme infini. PLUS

La méditation

S’initier, développer la plein la conscience, changer sa vision du monde

Lors de la méditation l’ancrage en l’instant présent est une des clefs pour mieux gérer votre stress.Les pensées se calment,  l’intellect s’apaise libérant ainsi votre intuition et votre créativité..  PLUS

PILATE ET GYM POSTURAL

Tonicité et équilibre

Des activités idéales pour votre dos et vos abdos. Au-delà de la gym posturale sur ballon, ces disciplines allient le stretching et le travail de l’équilibre. PLUS

Hypnose, méditation, sophrologie…

Lâcher prise et développement personnel

L’hypnose, les cours de méditation, la sophrologie, la psychologie positive vont vous permettre de vous retrouver, de développer vos potentiels et de transformer votre vie. PLUS 

Acupuncture, naturopathie

Massages, Qi gong , soins énergétiques

Des médecines douces et naturelles de plus en plus conseillées pour la prévention de sa santé globale et pour retrouver l’équilibre énergétique. Les thérapies douces 

LES ACTUALITES

Cycle de méditation MBRS, méditation de la pleine conscience

Réunion gratuite d’information le dimanche 22 septembre 

Toutes les informations sur ce programme 

Stage de Yoga , du 15 au 17 novembre 2019

Granville vous a séduit ! Il reste 1 place !

Toutes les informations sur la page ateliers !

Cours de Yin Yoga , l’ énergie de l’automne

Yoga statique pour une détente profonde du corps et une approche

méditative. Les mercredis soir à 20h30 , 4 rue Louise Michel

Toutes les informations sur ce cours

Nos coordonnées

55, rue Chaptal 92 300 Levallois Perret

Claire Bruel
+06 98 64 30 30

claire@vitalitylevallois.fr

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