Yoga,Vinyasa,Kundalini,Yin,Pilates, Renforcement, Levallois proche Neuilly ou Gare Clichy Levallois. Faites confiance à nos professeurs passionnés. Réservation en ligne. Cours Débutants. Cours en musique. Cours et workshop avancés. Cours: Hatha Yoga vinyasa, Yin Yoga, Ashtanga.    

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Cours en ligne et en direct

Sans engagement, sans abonnement , cours à l’unité 12€

LUNDI

08h00 – 09h00  : Réveil MUSCULAIRE- Nour (coach sportif)

18h30- 19h30 :   Sophrologie – Aurélia

20h30 – 21h30  : Hatha yoga – Claire

MARDI

18h30- 19h30 :  Ashtanga yoga  –  Clémence

20h30 -21h30:   Fit Yoga Vinyasa –  tout niveau – Paulina

MERCREDI

15h30- 16h30  : Cardio Sportif pour ADOLESCENT et MESSIEURS – Nour (coach sportif)

17h00 -18h00: Hatha Yoga – tout niveau   –  Catherine

19h30 – 20h30 :  Vinyasa – Clémence

JEUDI

08h30- 09h30  : Réveil MUSCULAIRE – Nour (coach sportif)

18h30-19h30 : Hatha Yoga –  tout niveau + – Claire

20h00 – 20h45 : Respirations (pranayama) – Claire

19h00– 20h00 : Méditation en ligne et en direct – Anne

VENDREDI

9h30 -10h30 :    Hatha yoga –  tout niveau – Claire

08h30- 09h30  : Pilates – Nour ( coach sportif)

18h00 – 19h00 : Respiration – Relaxation( Pranayama – Nidra)

19h00 – 20h00 : Méditation en ligne et en direct – Anne

S A M E D I

10h00 -11h10 : Yoga Vinyasa – Clémence

11h20 -12h30 : Hatha yoga – tout niveau – Claire

16h30- 17h30 :  Ashtanga yoga  –  Clémence

18h00 -19h00:  Hatha yoga – DEBUTANT – Claire

D I M A N C H E

09h00 – 10h00 : Hatha yoga – tout niveau – Claire

10h30 -11h30 :  Hatha yoga – tout niveau – Claire

15h30- 16h30  : Cardio Sportif pour ADOLESCENT et MESSIEURS – Nour (coach sportif)

17h30- 18h40 :  Yoga Vinyasa – Clémence

19h00- 20h00 :  Respiration – Relaxation( Pranayama – Nidra)

 

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Le calendrier des ateliers est suspendu ! 

– Yoga en famille le 21 mars ( reporté)

– Kundalini yoga, dimanche 8 mars 

– le week-end de printemps à Granville en juin ( en attente)

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Voyages en Inde et week-end