Bien être à Levallois : le lâcher prise, le yoga Vitality Levallois

      LE LACHER PRISE Pratiquer les postures dans un esprit de lâcher prise. Le lâcher prise évoque assez négativement la notion de laisser aller. Lâcher prise peut signifier cependant accepter ce que l’on ne peut pas immédiatement changer, cela implique des attitudes qui poussent à l’action pour résoudre le problème auquel on est confronté. Au cours de la séance de yoga, une intention est posée, la succession des…

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Le Yoga-Un puissant anti-stress

Le Yoga-Un puissant anti-stress transmis par les professeurs du Centre de Yoga Vitality.  Ce n’est pas une thérapie, mais le yoga est  »puissamment thérapeutique ». Voilà ce que nous enseigne Isabelle Morin Larbey et Andrée Maman à L’Ecole Française de Yoga,école de FNEY, que nous suivons pendant 4 ans d’étude.  Cet article complète le topo que nous vous avons présenté dernièrement sur les bienfaits du yoga. Ce n’est pas une thérapie :…

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Yoga à Levallois bien-être et sobriété heureuse

Yoga à Levallois bien-être et sobriété heureuse Cet article a retenu l’attention de notre équipe  car il est en ligne avec un enseignement fondemental que nous transmet le Yoga à travers les Yogasutras . En effet le Yoga suggère qu’un changement de  notre attitude vis-à-vis des choses peut favoriser notre mieux-être. L’une des attitudes que nous pouvons adopter vis-à -vis du « monde extérieur » , l’un des  » yama » de L’ashtanga Yoga est…

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Méditation,Yoga et la dépression à Levallois

Un article parlant de la méditation et la prise en charge de la dépression.Nous avons fait quelques  » ponts » avec la pratique du yoga. Méditation,Yoga et la dépression à Levallois Chaque dimanche de chaque mois , un  groupe de méditation se réunit chez Vitality  pour s’initier à la méditation en complément des pratiques plus psycho-corporelles.Ce groupe s’agrandit de mois en mois. L’objectif  au sein de Vitality est de pouvoir aider les…

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Bien-être à Levallois, les bienfaits du yoga chez Vitality

Les bienfaits du yoga ; le yoga dans le centre Vitality de bien-être et de « médecines douces » de Levallois Perret. Bien-être à Levallois, les bienfaits du yoga chez Vitality lire la suite ….   Formée à L’Ecole Française de Yoga, école de la Fédération Nationale des Enseignants du Yoga, Claire BRUEL, professeur au centre de Yoga, Bien-être et Thérapies douces de Levallois Perret, Vitalitylevallois, résume simplement les effets physiques et…

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Date: 3 septembre 2012

Author: admin

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La méditation à Levallois Perret

Au centre de détente et de Bien-être, Vitalitylevallois nous vous proposons ces deux pratiques. Vous pouvez à Levallois Perret avoir le plaisir de suivre ces cours de méditation ou des cours de yoga selon votre choix et votre planning que vous soyez débutant ou initié. D’ailleurs consulter le planning pour savoir comment et où pratiquer vos disciplines de yoga et de méditation à Levallois. Un développement personnel intérieur pour un bien-être…

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