Exercices de relaxation yoga sophrologie pour les enfants et les adolescents de 8 à 16 ans

Compassion

 

 

 

Séances en petits groupes ou en séance individuelle sur rendez-vous.
Pour retrouver le calme et la sérénité, les exercices de relaxation yoga sophrologie pour les enfants consiste en une  pratiques en mouvements doux et en postures, de pratiques de très courtes relaxations:
Trouver un sommeil réparateur
Développer la concentration
Perfectionner les capacités de mémorisation
Améliorer la capacité respiratoire
Equilibre Corps Esprit

Particulièrement recommandé aux enfants coléreux, hyperactifs ou sans énergie, manquant de confiance en eux, trop émotifs et anxieux. Egalement pour les adolescents se préparant aux examens .

 

Cliquez sur ce lien Fondement  et Séances de relaxation pour enfants et adolescents  encore plus d’information 

 

Des ateliers sont proposés le week-end pour accompagner :

Dimanche 04 décembre à 15h30/17h00

Gagnez en confiance -Dépasser les tensions et pressions de son environnement – Découvrir ses limites et ses valeurs

Dimanche 11 décembre à 15h30/17h00

Gestion du temps – Concentration – Motivation – Détermination

Consultez le planning

Françoise MAUREL, Sophrologue et Relaxologue, vous propose des cours collectifs pour pour les enfants et les adolescents de 8 à 16 ans.

 

Mais aussi des séances individuelles et sur rendez-vous :
Tél : Françoise MAUREL 06 09 03 41 64
Email : maurel.francoise@sfr.fr

 

TARIFS :

ENFANTS : à partir de 8 ans
 70 €   la séance
  275  Euro   pour  5 séances soit  55 €  la séance
 180 €  pour 3 séances soit 60 € la séance

Françoise MAUREL